SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • 3 cykl prop

    Temat
    Doping

    Witam otoz chcialbym zaczac swoj 3 cykl ssa w zyciu pierwszy w wieku 16lat byl z 100tab metki pmp 10mg pol roku pozniej powtorzylem to i znowu 100tab tym razem balkan 10mg i bylo jeszcze lepiej niz z pmp teraz po ponad rocznej przerwie od saa chcialbym przybic propa EOD 100mg solo lub npp 100mg EOD + winstrol tab 20mg ed lecz mam dylemat [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2014-05-29 10:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Siemka cykl : od października prop 0.5 ml co dwa dni potem grudzień- dołożony cypek do tego (cypek 1ml + prop 1ml), czy taki odblok ma sens, jest co dodawać? HCG: 15000iu - codziennie po 500iu Clomid 1 tab dziennie razem z HCG Aromasin 0,5 tabs e2d na koniec HCG Po tym badania LH FSH estradiol prolaktyna testosteron . WIEK: 2. WAGA:74 3. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2023-02-14 23:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że to nie ma sensu bo słabo rosłem. W 5 tygodni chciałbym powiększyć swoje obwody np w łapie żeby było z 35 na 38cm ,chciałbym przytyć z 9kg. Chciałbym abyście rozpisali mi cykl na o to takich odżywkach i ocenili mi trening, przettreningówka; 1 mr gainer; Bulk weightgainer białko; pro long bca xtra kreatyna xplode carbo nox z olimp. trening; [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2011-10-10 20:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa

    Temat
    Doping

    [...] enan 500 bold 600 około 16 tyg w tym 3 tyg samo testo na koniec teraz coś nagle siadlo mi libido ospalosc itp muszę zrobić badania. Przymierzam się teraz na wejście na cykl masa i potem mostek lub redukcja w zależności od samopoczucia itp czy ktoś jest w stanie mi pomóc w tym celu rospisanie cykl cypio deka być może dorzuce coś w zależności [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 258 Data: 2019-08-23 21:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie coi do testa ?

    Temat
    Doping

    chce wejsc na cykl testem bedzie to jakis enan , pytanie ile moze trwac taki cykl , chcialbym troche dluzej go ciagnac bo nie ma co sie oszukiwac 10 tygodni to troche malo , zeby zbudowac cos solidnego , mysle nad 16 tygodniami , pytanie jakie dawki dobrac , dodam , ze przy 300 mg/week na propie czulem sie swietnie , wiec mniej wiecej tyle tez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-08-01 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nastepny cykl??

    Temat
    Doping

    W styczniu chciałbym zacząć nowy cykl. Interesuje mnie najlepiej sucha masa myślałem o Dece+ Suscie i może metce. jak to brać czy proponujecie mi coś innego?? chciałbym żeby to był ostatni już cykl a potem same suplementy. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 87 Wzrost: 182 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: x Obwód uda: x [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2010-11-16 23:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta+prop

    Temat
    Doping

    Witam, do tej pory robiłem tylko cykle na propie ktore trwały 6 tygodni. Teraz skłaniam się aby sięgnąć po metanabol i do tego propek ale cykl już 9 tygodniowy, tutaj pojawiaja się pytanie ja ten cykl widzę tak 1-9 prop e2d lub ed ? I tutaj pytanie czy warto bić propa codziennie ? Do tej pory był bity co drugi dzień. 1-5 meta 30 mg ed I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2018-06-05 14:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro - moje odczucia i refleksje...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] faszerować się aż taką ilością oraz nie chciałem brać tego dłużej niż miesiąc. I tak podzieliłem sobie 60kapsułek na miesiąc - po2 dziennie, a w ostatnich dniach kończących cykl - po jednej. Dokupiłem do tego jeszcze witaminy, wapń, magnez cynk. Chciałem też kupić białko, ale niestety moje fundusze nie pozwoliły mi nato - więc pozostałem niby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5380 Data: 2004-04-20 20:04:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • cykl: Enan+meta+wino

    Temat
    Doping

    [...] -biceps:44 -klatka: 115 -udo: 70 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl meta 6 tygodni(25mg eod) 8. TRENING: split 5x tyg 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 tygodnie temu skonczylem cykl na mecie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-05-30 00:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 47 -klatka: pudlo -udo: 72 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 4g/kg -węglowodany: - -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 16 tyg prop eod / mostek / 1 cykl 16 tyg enan test 500mg tygodniowo. (w 2015) 8. TRENING: split intense 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2018-02-02 14:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za 3 miechy :)

    Temat
    Doping

    [...] zwykle wasze porady sa okej Wiec na poczatku Powiem Jakie Srdoki na 3 Cykl I Cykl 8 Tyg Testosteron Enanthe Grecka Norma Byla bita okej!:) II Metanabol 20 mg ed No i III cykl wygladal by tak Mam dwie propozycje: 1 1-6 Testosteron Priopionat 100mg e2d 2. 1-6 Testosteron Priopionat 100mg e2d 1-6 Winstrol Azolol 30 mg ed Moje pytania Czy Hcg Bd [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-01-29 12:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Waga 82 Wzrost 180 Mezomorfik Zapotrzebowanie 3200 kcal Trening 4 razy w tygodniu Staż 8 miesięcy w tym 2x cykl na kreatynie, ostatni ponad 2 miesiące temu Dieta: 9:00 Płatki owsiane + rodzynki + orzechy włoskie + mleko 10:30 Trening 12:30 Ryż + piersi z kurczaka + sałatka warzywna 15:30 Serek wiejski + 2x kabanos wędzony wieprzowy + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-05-13 17:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test+Deka oblok

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: nie robie -przysiad: nie robie Witam, kończę właśnie lekki cykl 10 tygodniowy z 84-97kg: 1-8 deka 100 e3d/ enan 100 e3d 1-10 enan 100 e3d Do odbloku mam 3x 5000 pregnyl + clomid 24 tabsy. Potrzebuje pomocy przy ułożeniu dobrego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-03-27 14:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8. TRENING: był split 5dni a teraz jest GVT 4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: była masa teraz chcę się troche pociąć 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: na cyklu a wcześniej kilka dobrych lat 11. POZIOM BF%: 16% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto/mezo 13. STAN ZDROWIA: perfect 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4852 Data: 2012-04-27 18:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Chcę abyście sprawdzili mój trening. Zastosowałem serie łączone, aby skrócić czas treningu, a zwiększyć intensywność. Z dniem 13.05.10 zacząłem stosować mój pierwszy cykl (kreatyna+białko). Chciałbym ten czas jak najlepiej wykorzystać dla mojego ciała To tyle, poniżej trening... WTOREK Klatka 1. Wyciskanie sztangi/sztangielek na prostej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2010-05-16 01:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kończę właśnie cykl pociągnę jeszcze z miesiąc max (wszystko zależy jak fat będzie leciał vlcd). Robiłem w zimę pierwsza masę na bombie i nie jestem z niej zadowolony leciało 500 enen week i 500 deca week przez 5 miesięcy wydaje mi się ze za wiele nie zbudowałem (wybieram się na pomiar tkanki tłuszczowej to porównam z wynikami z ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2016-05-19 15:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12 10 10 8 Przedramie: -UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE 20 15 12 -UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE 20 15 12 Zakaldam nowy temat bo w trakcie trfania cyklu bede zadawal ewentualne pytania i post jest dosc obrzerny. Jest to moj 1 cykl i chce w nim wykorzystac 100 tabl. metki. 3-3-3-3-2 Posiadam: 100tabs metki 12 tabs [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2007-02-17 16:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl

    Temat
    Doping

    Witam, 1 cykl to byl prop 100mg e2d chyba łącznie 30 shotow, efekty byly ok z dięta 100% ok 8kg (niestety zj**alem w wakacje wszystko), 2 cykl Enentat łącznie 23 shoty chyba, z tego wiekoszsc to bylo 250mg, a potem robilem 350mg, i nie pamietam czy e3d czy e4d(wiem wiem za czesto) na tym drugim cyklu zrobilem 10kg oczywiscie dietka zapieta na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2012-02-21 21:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 175 -martwy ciąg:250 -przysiad:200 Panowie jestem na cyklu ok 5miesiecy cel zmieniał sie w zależności od celu od samego poczatku szedl test prolo później dolozylem w czerwcu masterke i ciaglem az do końca sierpnia redu wszystko [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2020-09-07 20:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl na epi

    Temat
    Doping

    [...] z trądzikiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii):średnia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg:140 -przysiad: 120 Witam w najbliższym czasie mam zamiar zacząć cykl na Extreme Labs EPi. Celem cyklu bedzie oczywiscie zdobycie jak najwiecej suchej masy miesniowej. Po dluzszych rozmysleniach cykl zamierzam przeprowadzic nastepujaco : 5 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2014-01-22 17:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)